一、上课流程
中国舞：首先基本功、压腿，其次技术技巧（包含点、转、翻），最后是舞蹈（少儿阶段为儿童舞为主，或者带有中国舞风格的儿童舞蹈，儿童歌曲偏多），手位包含斜上位、斜下位、按掌、托掌
芭蕾舞：课堂前期以孩子的体态、形体为主。重点包含孩子的基本站姿、基本坐姿以及腿型的修正，由地面部分基础腿的训练到站立起来整个身体的核心控制训练，最后是中间练习的部分，包含所有手位以芭蕾手位为主，技术技巧（垫脚尖、转圈）
二、舞种风格
芭蕾舞：西方的宫廷舞（重点以优雅为主）
三、如何选择
芭蕾舞着重调整孩子的体态，腿型问题，但是基本功训练时间长，且相对枯燥无聊，对于小年龄段的孩子不容易集中坚持。
中国舞技术技巧较多，基本功比较考验柔韧性，循序渐进的训练易于接受。舞蹈中会有儿童歌曲加持，趣味性更强，更加吸引孩子
家长结合自己的考虑以及孩子的兴趣加以选择即可。
