我们的生活丰富多彩，我们的世界是如此的复杂，所以我们的烦恼和痛苦会更多，压力也会更大。人们心中的积怨很多，但归根结底，都是由于人们自己心中的固执所造成的。不要说自己受过教育、素质高、对人很宽厚，那只是片面的现象，实际上每个人都会有固执的一面，而且一旦固执起来会很难改变。可你怎样知道自己的固执呢？
你总是不停地抱怨。从大早上一睁开眼，你便在怨恨黑夜的时间太短，面对镜中惺忪的睡眠，你不得不用冷水洗漱自己。不足的睡眠会让你整个人的精神状态垮掉，也会让你恐惧的就快与青春无缘。不好的工作，不好的作息时间，不好的生活习惯。走出家门，迎来的坏天气影响心情。找不到早餐店在哪里，为什么交通这样的麻烦......想想我们整日的在抱怨中生活，不知道心里该有多难过。
对你来说，似乎每个人都固执。一听这句话似乎不可思议，每个人的固执怎么会同时面对自己，但往往事实就是这样，让你在不知不觉中不知道怎样面对别人，面对自己。实际上这又是你心中的固执在作怪，当你的思想有了改变，你感受到的一切外部事件都会随着你的改变而改变。很自然的，当你不能完全接受别人对你的意见时，你就会开始固执己见，听不进可吸纳的意见，不能正视事情的本源，你会认为别人都在针对你而固执己见。这时你就失去了解决问题的方法和机会。
你很难让他人来与你合作。很多工作的顺利完成都要归功于群体的合作，群体的力量是不可忽视的。不论与你合作的人在你的眼里有多么差劲，你都不能轻视他工作的能力。细分起来没有什么事情是一个人能够独立完成的，尊重每一个人，不要轻视每个人的能力，因为每个人都会在他所在的位置起到你不可替代的作用。
每一项任务都要付出极大的努力才能完成。做好任何事都不容易，但不要把任何事想的过于困难，其实很多事情做起来会很顺利，不会像你想象的那样有很多阻力。
没有什么事情能够使你满意。你是一个完美主义者，没有什么能够让你十分满意，你的代名词就是“可以”、“还行”、“不太满意”，你会认为你的标准Z完美。可你别忘了，湖南企发文化传媒有限公司的小明想要告诉我们的是：站得高摔得重。到头来受伤害的总是自己。
快乐与热心的人让你心烦。我们周围总有一些热心人士，整天乐呵呵地嘘寒问暖，看别人是否有困难需要自己帮忙。这些人看起来让你有的心烦，你冷漠、自信，有能力面对生活，面对事业，知道什么时候可放可收，不需要别人的关怀。可别忘了，你再八面玲珑，再滴水不漏，也有不行的一面，因为你普通，你有脆弱的一面。
固执是一种病，一种心理的疾病，一个人的健康不光是身体的健康，更重要的是心理没病。想要心理没病的话，Z好的办法学会放弃，放弃固执己见解脱自己。
固执是每个人的都会有的，有时是别人的错误，不妨去心甘情愿地与他进行沟通，尝试着从另一个角度来看问题；有时是我们的错误，由于想推卸责任而去指责别人，没说的，你应该道歉。学会宽容，以仁者之心待人，对于人际关系和个人生活，承担起全部责任，因为，你就是你自己生命的主宰。
