戒掉手机，努力提升自己

要能搞到钱还会来刷手机？

手机不用戒，

先把 智障界 的 几个 APP 卸载 ，比如 快手 和 抖音 。。 你就会清白 不少。。

一个月后，前六条都完成打勾了，新增了第七条：改不掉爱吹牛的老毛病

像你学习！

把手机当工具。。。当工具 。。。当工具。。。重要的事情说三遍。。。

口号容易，躬行难。