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45岁高血压应如何去做?

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基本信息:

姓名:张先生

年龄:45岁

初诊时间:2023年7月10日

主诉:头痛、头晕2个月

既往史:无明显慢性病史

家族史:父亲有高血压病史

诊断:高血压

治疗经过:

1. 检查:

(1)血压:160/100mmHg

(2)心电图:正常

(3)血脂、血糖、肾功能、肝功能:正常

2. 病因分析:

根据年龄、家族史以及血压检测结果,考虑为原发性高血压病因可能与生活压力大、高盐饮食、缺乏运动等因素有关。

3. 治疗方案:

(1)生活方式干预:低盐饮食,增加蔬菜、水果摄入;增加运动,减少体重;戒烟限酒;保持良好的心理状态。

(2)药物治疗:给予口服降压药物,每天进行监测记录,做好用药的加减工作。

(3) 食疗方案 :加入压美颗粒套餐,前十天按每天两次,每次各一袋服用,鉴于张先生脾胃一般,建议其饭后半小时服用最佳。

4. 复诊安排:

(1)每周做好随访,观察降压效果;

(2)每两个月复查血脂、血糖、肾功能、肝功能等相关检查。

5. 治疗效果:

生活方式干预和药物食疗的基础上,血压逐渐降至正常范围。三个月后复查血压:135/85mmHg。患者自觉头痛、头晕症状明显缓解。建议下一步把在服西药减量,逐步停药,压美颗粒冲剂继续服用。

6. 注意事项:

(1)继续遵循低盐饮食,增加运动,戒烟限酒,保持良好的心理状态;

(2)按时服用降压药物,不可随意增减剂量或停药;

(3)定期复查血压及相关检查,密切关注病情变化;

(4)高血压食疗调理需要一个周期,短期内是无法感受反馈,需要坚持稳定调理;

(5)如有加重或出现新的不适症状,及时就诊。

通过对患者的病因分析、生活方式干预,病情得到有效控制。高血压病是一种慢性病,需要长期坚持规范化的治疗和管理,以降低心血管事件的风险。

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