6点起床坚持了二十多年， 2年前放弃了，把自律弄丢了，这日子过的……

昨天称的体重减了两斤，继续坚持啊

一起捡起来

远程打击发表于 2024-07-05 08:57 昨天称的体重减了两斤，继续坚持啊

好棒呢，继续一起加油

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100个俯卧撑做完，出门上班

呀，这几天忙得忘记来这里打卡了，娃放暑假了，我就更忙了

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200个俯卧撑，做完睡觉

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混乱了

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天真热，一早上练个瑜伽就一身汗，继续加油啦，day32