?尤其是对于青春期的孩子而言，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……
今天我们就一起全面解析青春期孩子沉迷手机的本质与解决之道！！！
?青少年手机成瘾，对身心健康的影响
?身体方面：神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼......
?心理方面：人际关系差、注意力不集中、自控能力下降、情绪不稳定、自我封闭、胆小，退缩、不愿面对现实生活......
?青少年手机成瘾，背后的深层原因：
学习跟不上、不喜欢学校、心中苦闷无从倾诉?、缺少有效陪伴、找到归属感和认同感、亲子活动少、父母对网络抗拒、教育方式粗暴?、游戏中寻找成就感......
?家长如何做？
与其教育，不如相伴！！！
?和孩子讨论他们感兴趣的话题，比如他们喜欢玩的游戏和动漫
?调整家庭成员之间的关系，创造和谐友爱的家庭环境
?多带孩子参与户外活动，亲近大自然
?家长以身作则，不玩游戏、刷视频
时代在变，教育方式也在变，家长要不断更新教育方法?
和网络或者游戏去PK，做那个能够了解孩子、吸引孩子和满足孩子心理需求的赢家?
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