以前在别的城市的公园里看见老人玩这个,可以一个人也可以多个人玩,Z近在学校里看见同学们玩这个,好像已经是部分高校体育课里的必修课了;今天又在楚天都市报上看到相关报道,觉得挺不错的。起码冬天的话,比羽毛球要受风的影响小些。觉得这个蛮好的,想给父母买一套(拍子、球、练习光盘),希望有团长组织一下
以下是都市报上的报道:
或婉转柔和,或虎虎生风,第一次看人玩柔力球,你也许会分不清这是在打太极、跳舞,还是在打球。
柔力球,是近两年在武汉兴起的新型球类运动。上周六,2008年湖北省柔力球比赛在华中师范大学举行,冬日的暖阳下玩一场柔力球,那天地浑圆的豁达姿态,就在胸中。
豁达生活
形似太极,心胸多开阔
场馆外,武汉科技大学大四学生刘奇在和一群师弟妹为上场做准备,这位身着白衣、眼神清澈的小伙子,举着球拍一个横叉轻轻松松地劈下去,格外引人注目。“左右摆动、正面绕环、正法抛接、腿下抛接……”一面念,他一面做各种套路动作,那球仿佛被粘在球拍上,一动不动。刘奇练柔力球,缘自对太极的喜爱,全身放松,平心静气,真如燕子抄水,无比飘逸自然。
去年,他带领着院系的柔力球队,获得学校的团体比赛第一名,从此便成为师弟妹眼中的“牛人”。师妹曾海婷就是他的崇拜者之一,这个说话做事风风火火的小姑娘,想让自己变得平静柔和。
大三学生刘春霞觉得,运气用力的诀窍很重要。“气运丹田,那是包容天下的胸怀。”阳光中,她笑得格外灿烂。
大三学生汪琼则认为,这跟为人处事很像,“懂得迎引拉抛,懂得借力的技巧。”学习时间不长,心性却大有提高,她在玩中有所得。“手中无剑,心中无尘,才是我胸怀。”唱起《太极张三丰》的主题曲,刘奇扎下马步,笑着又打起了套路动作,冬日暖阳下,看着这群玩柔力球的小孩,心情也满溢阳光。
健康生活
套路或竞技,运动多健康
“不用很大场地,可以单人双人练习;不需很好体力,运动量灵活调节。”武汉铁路局柔力球队队长徐湘芬说起钟爱的运动,眉飞色舞,满面红光。
68岁的徐湘芬爱上柔力球,主要是因为它动静皆宜的特点,因为缘自太极,柔力球很适合中老年人玩。套路动作难度不高,运动量适中,让老年人心胸宽广、心情开朗,身体自然更健康了。现在,她带着铁路局几百人的柔力球爱好者队伍一起玩,特别开心。
黄双平是华中师范大学柔力球协会会长,他特别喜欢柔力球双人竞技,那是人拍合一、心球合一的境界。
看高手比赛,真的是一种享受,练习武术的他,动作格外飘逸自然。只见他巧妙用力,处处小心,球来了,不用力挡,先迎着过去,再引回来,再一个翻身杀球,球如旋风般飞出去,杀了对手一个猝不及防,球拍在空中划出美丽的弧线。真假虚实、声东击西,打得渐入佳境了,只见他时而闪展腾挪,时而四处封杀,“比赛激烈,运动量大,一场比赛下来满身是汗。”他意犹未尽。
优美生活
舞蹈与球结合,心情多美丽
当舞蹈与柔力球邂逅,会产生怎样的火花?个人自选赛上,当王元身着一袭红衣,和着《水乡清音》的笛萧声,在台上翩然起舞时,所有人的目光为之一亮。
手把球拍,时而如开屏的孔雀,腰肢轻展,时而如多情的鸟儿,快乐旋转……这哪里是运动员和球拍,分明是牡丹仙子,在挥舞着手中的灯笼,为天地带来美丽。
学习中国古典舞蹈的王元去年被华中师范大学的李恩荆老师发现,从此踏上了柔力球的学习生涯。在她看来,古典舞中以圆为主,这与柔力球的圆润引划相吻合,相得益彰。
跟着老师学习柔力球,练太极云手一年左右,她的水平有了很大提高。“气息下沉,圆润自然,同学们都说我跳舞时也更行云流水了。”兴奋地说着这些,她那份玩柔力球的心,更坚定了。
柔力球前世今生
1991年,山西晋中卫校的一名教师突发奇想,尝试把太极拳的动作和网球羽毛球相结合,结果独创此运动。
球像网球,动作却像打太极。看似软弱无力、轻松自在,实则包容万象、借力打力、威力无穷。可二人对抛、单人独练、几个人互传或隔网竞技。
本帖Z后由 cxhhqz 于 2008-12-4 13:09 编辑 ]