备孕好孕

孕中期哪些运动适合啦

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本帖Z后由 CarmenTing 于 2011-6-15 09:32 编辑

有没有适合的孕妇操的介绍啊,怀孕四个月,适合做些什么运动呢

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654321 大学二年级

多吃。

冬瓜茶 初中三年级

同问,我和LZ一样也是4个月感觉身上的肉比上个月多了,老公也要我做点什么运动。真不知道干什么好!

CarmenTing 硕士一年级

除了散步之外

kitty_tl 大学四年级

我六个月了,也没怎么动

永清街 大学三年级

还是需要适量运动的,防止血糖升高!

快乐一辈子 禁止发言

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得意小玩子1989 初中一年级

不懂的飘过

茵茵_ 大学三年级

好像有孕妇瑜伽,不过不敢做。但感觉散步倒是不错的。

看到国外的孕婴论坛上,有的妈妈6个月了,照样跑步,汗死。。。

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