请问孕妈妈便秘都是这么解决的啊？

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我也是很痛苦。其实每天水果蔬菜不断。还有喝酸奶。但是也要好几天才能便便一次。。唉。。。

我现在没怀孕。但是每天早上起来喝一大杯蜂蜜水，过不了多久就想上厕所了

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买几个香蕉，放一根香蕉〔带皮〕到微波炉，打一分钟，拿出来用筷子夹，有点稀泥装就行，吃了，一天两次，试试，有明显改善，反正我是的。

老酸奶

早上喝蜂蜜水，多喝水，多吃蔬菜水果，另外我现在在吃纽曼斯的益生菌，有点效果。

可以吃杜密克，怀孕的人和婴儿都能吃的，我住院保胎的时候便秘，医生就建议我吃这个

不过排出宿便后要靠自己调节饮食和定时排便

酸奶，绿豆汤，连续喝2天，一般都会有效果。

个人经验，仅供参考。

我也是5个月。

我本来就只吃水果蔬菜，可是这些对我便密完全无效，试试上面所说的药噢。

哎，，我也便秘，都不知道怎么搞了，水果。酸奶。豆浆说的都在吃，还是没用

早上起来，空腹一杯蜂蜜水，蛮有效，我就是这样，每天一杯蜂蜜水，就不便秘了

水，蜂蜜，酸奶

杜秘克，可以用

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要坚持哦，等宝宝出来就好了，我每天都是煎熬啊，

恩，这个方法要试试

吃红薯很有效 第二天就见效了

我一直有个好习惯 买个鲜柠檬 切片 泡在蜂蜜里 第二天早上用温水冲到空腹喝一大杯 既美白养颜 又可治便秘 怀孕后一直都没便秘过