武汉莲子私教瑜伽工作室，莲子私教瑜伽教练培训

瑜伽私教

一对一服务

瑜伽作为一项风靡全球的健身运动受到越来越多人的青睐，从国家首脑到平民百姓，从娱乐明星到白领一族，都是瑜伽的忠实追随者。瑜伽这种源自印度的健身方式，正以它独特的魅力领先健身市场，以惊人的速度在世界各个角落落地开花。近年来瑜伽通过产业化推广，成为大中小城市人们喜闻乐见的健身项目，甚至成为女性朋友追逐的一种社会新时尚。瑜伽以体位，呼吸，冥想为锻炼手段，融入轻柔优美的动作，神秘的意念色彩和古朴的音曲，逐渐成为的一股健身潮流，并迅速的传播，在中国掀起一股瑜伽热。

瑜伽受到越来越多的人的欢迎，但是，许多人对瑜伽存在某种误解，以为瑜伽就是一种具有健身，保健作用的柔软体操。很多人被各种所谓瑜伽神通和高难度的体位所迷惑，以为这就是瑜伽的全部。其实，这些只是瑜伽的初级层面，瑜伽的精华不只在这些地方，还有更高层次的精神修习方面

很多人想练习瑜伽可是又没时间或是担心自身不够柔软做不了，做不好！或是由于种种原因而对瑜伽望而却步，或是由于没时间把原本打算练瑜伽的计划搁浅了下来！

没关系，这些统统不是问题，只要你想练习瑜伽，这些问题就交给我吧！

莲子私教瑜伽培训，初级瑜伽导师班 1800元，一对一辅导教学，包学会

武汉汉阳桃花岛桃花街尚美瑜伽馆内，公交726，808，708终点站旁边

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一个非常简单实用的瑜伽动作，快试试看哟

坚持就是胜利

瑜伽就好像吃饭一样的，如果天天都吃饭的话，就应该天天都练习哦。

呵呵，那请问学费还包括餐费吗？

我有颈椎病、肩周炎，看了好多医生，吃了好多的药都没用，总是疼，身边的人都已经麻木了，自己都觉得想放弃了。朋友鼓励我去尚美瑜伽锻炼下身体，我去了，进去了我就不想出来，我第一次是上莲子老师的课，一个小时下来，我身体累得不行，可是我的颈肩部却是从来没有的放松，这种感觉真的是太久都没有了。我喜欢上了瑜伽，喜欢上了莲子老师，更喜欢这样的放松。嘻嘻

瑜伽不能包治百病，但是绝对有利无弊。

不错不错！！！

参考链接：http://www.deyi.com/thread-3343699-3-1.html

好棒啊！( ^_^ )不错嘛！

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沛欣瑜伽 武昌鲁巷新都汇3栋305室 网站：www.pxyoga.com 电话：87689331

日日有禅意

天天练瑜伽