但愿把，谢谢

加油 坚持

en 那个时候你就没心情难过了

妹纸，别自己在家呆着，穿得厚厚的出去走走吧，或者去个比较高的地方看看，像珠欲琳说的，心情不好了，就往高处走，哪怕去吹吹风，让自己清醒些。活着就很幸福了。

我就是不知道我可以去哪里。

我一点也不想自己呆着，

可是我一个人，哪里也不想去。

那在这里也行，这么多意粉，说说话会好一点。

说着说着，心更痛。因为都告诉我，时间可以解决一切，

却无法解决我现在的问题

看部书,睡个觉,马上好!!!不过貌似看地书比较多

宅，听伤心的歌，要么去遛狗，时间真是良药，忘掉一个人真的很简单，不要见，不要贱，深有体会

大吼大叫，发泄完了就好了，反正我是这样的~~

睡觉很有效，前提是要睡着！！！睡不着的时候可以寻求外力支持（安眠药、酒、不喜欢的书）……一直都觉得如果目前状态不好，要么换个城市旅游，要么现我努力工作，推荐后者，起码有升职或者加薪的机会，其它的都没啥好处！

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我也想知道有效又快速的方法

我难过的时候抱我家狗子玩儿。

痛苦看为什么了，如果失恋了就让自己尽情的痛苦，过了这个阶段就好了~

比如看片就找Z悲伤的，听歌就找Z伤感的，反正让自己麻痹到有抵抗力就行，Z坏不过如此了，然后就去找自己喜欢的事情做做，看对什么提的起兴趣就干什么，慢慢就好了~

听歌 哭 睡觉 一个人发呆什么也不做。