专攻腰部减肥的瑜珈二式

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胖子 超级意粉

你看我3尺6的腰,能减不?

月影风斜 高中一年级

4、如果可能,右手抓住右脚踝,保持呼吸5次后,慢慢把右腿伸直,停留数秒

是不是应该左手抓住左脚踝?

流年°素写♂ 大学二年级

能不能减肚子啊~

kmh863 小学二年级

不错的方法啊

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