备孕好孕

怀孕了，看看我今天一天吃的东西，我自己都受不了了

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labeaute

硕士一年级 2012年02月21日

本帖Z后由 labeaute 于 2012-2-23 19:44 编辑

孕17.1w了，每天早餐和晚餐都是自己做，胃口调的很好，中午去爸妈家蹭，吃的也不错，看看我今天一天吃的东西，光早餐就可以吃几个小时啊，吃完又到午餐的点了

早餐：鸡蛋豆浆豆芽炒粉苹果核桃紫薯复合维生素

午餐：鸽子汤土豆丝小白菜鸽杂烧香菇松子酸奶

晚餐：野山椒秘制鱼块剁椒莴苣尖黄瓜炒香肠

加餐：牛奶炖燕窝红枣莲子银耳汤

我是不是吃的太狠了，但是我一点都没有长胖，就一个肚子，怀孕前94，现在107，身上的排骨依稀可见，脸上也还是尖尖的，估计营养都被宝宝吸收了，再加上我喜欢到处颠，所以宝宝不到4个月我就感觉她在里面动了，B超也显示她比实际大了好几天，这小家伙吸收真好啊。

各位孕妈妈们，你们是不是每天也和我一样啊？你们每天都吃了些什么呢？

PS:发了帖子，看到有好多亲回帖的时候说孕妇闻油烟味不好的，确实，清新的空气对孕妇肯定是Z好的，能避免就避免；可是当我们不得不自己动手的时候呢，就一定不好么？指望父母指望老公甚至指望保姆就是好的了？我举了个我在法国同学的例子，结果比较又来了，我想说，不是非要拿谁或谁来比较，可是不比较还真看不出差异，怀孕的时候坚强一点，对宝宝也不是件坏事，从小指望的人和事太多了，成家了要当妈妈了，也该靠自己了，各人观点啊，说得不对轻拍啊。。。

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Is.jinG

硕士二年级

2012年02月21日

你都吃的进么。。。

容小柴。

小学六年级

2012年02月21日

吃的多，吃的好，对你和宝宝好些。

陪你环岛旅行。

初中二年级

2012年02月21日

哎哟，吃货说的就是你吧？

蓝海伦

硕士三年级

2012年02月21日

胃口好好啊，我孕16周，这段时间都不想吃东西

晓奋奋

博士二年级

2012年02月21日

我还！你真是会吃啊 ,再说你吃得进去吗！

neverland

大学一年级

2012年02月21日

本帖Z后由 neverland 于 2012-2-21 20:37 编辑

我老娘说，孕妇Z好不要闻油烟

labeaute

硕士一年级

2012年02月21日

neverland

冒得这样的说法，我同学在法国都是自己弄，哪还有婆婆帮你做，生的吖蛮健康，她也蛮好

labeaute

硕士一年级

2012年02月21日

晓奋奋

吃进去了，吃了才写下来的

小乖1105

大学二年级

2012年02月21日

24W了楼主也要控制好体重啊不要超标了

labeaute

硕士一年级

2012年02月21日

小乖1105

我没长都长宝宝身上了

neverland

大学一年级

2012年02月21日

labeaute发表于 2012-2-21 20:43

回复 neverland 的帖子冒得这样的说法，我同学在法国都是自己弄，哪还有婆婆帮你做，生的吖蛮健康，她也蛮 ...

我只是好心提醒一下哈

不一定要婆婆做，保姆，老公，老娘都可以，自己动手也可以，随意哈

不过，同学在法国自己弄，这个事情搬出来说冒得说服力哈，未必出了个国，做什么都是对滴？？

我专门百度了一哈

孕妇长期闻油烟怎么办？对婴儿有害吗？

意见建议:

对宝宝很不好。

　　肯定有影响，做一顿饭的油烟和吸一支烟对人体的危害是差不多的。油类物质不完全燃烧沉积出的细而疏松的黑煤烟，可用来制墨、油墨等。我们平时炒菜散发出的油烟是食用油和食物在高温条件下，产生的大量热氧化分解产物。烹调时，油脂受热，当温度达到食用油的发烟点170℃时，出现初期分解的蓝烟雾，随着温度继续升高，分解速度加快，当温度达250℃时，出现大量油烟，并伴有刺鼻的气味，油烟粒度在0.01微米－0.3微米。有关部门从居民家庭收集的经常煎炸食物的油烟样品进行分析，共测出220 多种化学物质，其中主要有醛、酮、烃、脂肪酸、醇、芳香族化合物、酯、内酯、杂环化合物等。在烹调油烟中还发现挥发性亚硝胺等已知突变致癌物。