我也是很严重，痛起来要人命啊，那完全是肩上背了个山，头晕目眩，想吐难受的要死！我之前也是去美容院但是完全是瞎按，一点效果没有。后来朋友介绍去了一家盲人按摩，那老板手艺很不错，原先是每3天去按次，后来就1周，再后来就半个月，现在几乎上就是一个月去一次，只要平时注意点不要太凹狠了就行。

楼主如果你实在疼的难受，教你一个方法马上缓解疼痛啊，就是搞个热水袋子敷在肩颈疼的地方，而且有助睡眠。但是这个方法只能缓解啊

百步亭 三阳路 石牌岭 还有青山工业四路都有

嘿嘿 你说得有道理

我现在基本也是没事就小鸟飞。

我觉得敷热水袋是个舒缓的好法子。

我是形容颈椎痛起来像是针猛地刺进骨头缝

酸酸的手臂瞬间无力

还是多摆动双臂 爱自己 要勤劳

咱们都开心健康的生活哈

美容院都是坑爹的。盲人按摩、还有一些按摩店的，按摩有一些效果，但是起不了根本的作用，主要靠自己。

1、你先去拍个片子吧，花不了多少钱，主要看你的颈椎炎症到哪一步了。

2、如果只是一般的炎症，医生给你开的药可以不拿，一般的炎症是由于你颈椎活动太少“生锈”了，多多活动就会恢复。

3、度娘一下“颈部米字运动”，按这个方法每天Z少5分钟，1-2天就会有效果，比吃什么药都好。

哇 真的好感谢你

帖子好久前写的

颈椎一直还在压迫生活啊。。。

你的建议很中肯

我怎么忘了拍片子。

谢谢你哈

我去百度你的第三条。

抱一下你~~~~~~~~~~~~

你先练那个头部米字运动，再去拍片子看看，如果还有什么问题回信，再告诉你怎么解决，骨科这一块我熟一点。

问下万五一现在搬到那里了，你知道不？

以前的二七路的刘五一搬哪里去了啊

网上Z好的颈椎按摩器

喜欢网购的朋友们可能比较清楚，颈椎按摩器专卖店在网上的数量是相当多的，各家店的按摩器质量也参差不齐，相差比较大。这就导致很多朋友们在购买颈椎按摩器时，往往需要花费很多时间，去分辨出哪家才是网上Z好的专卖店！为了帮助各位朋友在购买按摩器时，不用花费太多时间，更轻松地享受购物过程。在这里偶根据大部分买家们对各个网店的评价，再结合自己对各个店铺的了解分析，总结出综合指标在网上Z好的按摩器材店。

偶认为好的护理器材店必需符合四个条件：其一是卖家的好评率得高，至少得有97%；其二是掌柜的发货速度要快，这是很重要的；其三是97%以上的买家对其价格和质量的评价要优良；Z后是卖家已经加入系统的消费者保障协议，这样售后才有保障。

偶已经在我的个人博客中整理出了这些Z好的按摩器材店。这些专卖店，都是信誉很高，质量比较好的店铺。值得大家看一下哦！

如果你想了解网上Z好的按摩器材店网址和详情，可点击以下网址进入我的个人博客：

http://www.neghby.com/article/410.html

可能

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