叶酸是午饭后吃么

晚饭后...

额。。我什么时间吃的都有。想起来了就吃了。

看答案的，我也不是特别懂。。

没有硬性规定。

你每天同一个时间吃就是了，这样不容易忘。

我晚上9点半吃的，差不多就要睡觉了！

吃的艾乐维，上面写的建议与早餐同时列。以前没注意看也是随便什么时间吃，现在都是吃了早饭接到吃。