“暑期快过了，都玩疯了，孩子开学了该怎么办呢？完全收不了心，投入不了学习了啊！”这是近期家长们Z为苦恼的一件事。炎热的7月已经悄然进入末尾了，但孩子的热情依然在燃烧着，在一个自由的环境中长期的玩耍，再回到学校时，很多家长都反映孩子反而适应不了学校严肃的环境了，该如何让孩子收心，尽快投入学习中呢？
武汉龅牙兔儿童情商训练营的洪老师，推荐家长们使用一些很小的情商技巧，帮助孩子重新适应学校的环境，重新进入学习的状态。
孩子现在还沉浸在放假的氛围之中，脑袋里还想象着每天该去玩什么，如果告诉他，马上要开学了哦！要早睡早起并且完成作业任务了！他通常的反应是，怎么那么快就开学了啊？烦死了！当孩子有这些情绪的时候，父母通常会焦躁，或者不知所措或者呵斥一番。
其实这是孩子们很正常的反应，即便是再热爱学习的孩子，从一个毫无压力的环境中投入另外一种紧张繁忙的生活，都会有沮丧、拒绝等否定情绪产生。情商教育建议家长首先要理解并接受这种负面的情绪。然后可以使用一个小小的EQ技巧——“改变想法，改变情绪”，即人的情绪其实是来自于自己的想法，是想法左右了自己的情绪，改变对事物的看法后，就可以轻易地改变情绪了。具体的做法是：首先帮助孩子表达自己烦躁的情绪，例如：我觉得不高兴，因为开学玩的时间很少了，还有很多作业。其次，帮助孩子澄清造成负面情绪的想法，并且用理性而积极的想法来代替它。你可以分享你儿时的经历，或者长假后又要去上班的感受，比如：长假过后去上学或上班开始肯定是挺让人心烦的，只是对我们而言，上班和上学都是必须的，无法改变的。因此我们要学会去找在学校和单位里不一样的乐趣，比如，看到老朋友、参加喜欢的课和活动，你回忆一下在学校里有什么特别兴奋的事情呢？
洪老师提醒，特别需要注意的，是与孩子沟通的态度和方式。12岁以前，是孩子渴望与家长沟通，但家长似乎低不下来；12岁以后，是家长渴望与孩子沟通，家长似乎又够不着了。所以12岁之前很重要，你可以真正获得孩子的心。上学的态度又常常被视为敏感问题，不情不愿，或者对学习心存畏惧，肯定是直接影响学业的。家长反复说教或者拼命压制，只会适得其反。建议家长应该抓住这个机会，平等地与孩子沟通。你与孩子的谈话，态度严肃真诚，这表明你把他看成是大人，会对自己的决定和行为负责任，在这种氛围下，孩子也会比较理性，会思考。情商教育经常讲：沟通在于双向，所以你不能只想着灌输自己的观点，用心倾听他，找出困扰的问题，列出能想到的解决方法，帮孩子评估出理性并且可以实施的，Z后放手让他去尝试，不断肯定他，这样能够帮助他成为一个乐观并且独立负责任的孩子。（更多讨论，欢迎致电：87737582、87737682、
