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前三个月叶酸，后来吃了一个月不到的维生素，我吃爱乐维反应特大吃了一片就没吃了。

5个月补钙，每天喝500ml牛奶，两个鸡蛋，每天水果，其他正常吃。。。

每天一颗爱乐唯，，然后早晚各一杯鲜奶，在超市买的优倍，保质期7天的，每天热一热喝，后期准备补DHA，买的惠氏妈妈