已经加你了！

有意收卡~~加QQ634188912，谢谢啦~

我有个同学也是才办的卡，你们要不要一起？

加我一起练啊！

要她电话么？

徐东，在关注中。。

电话多少？

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不是应该全裸黑切然后无视鞋子吗。

黑切联盟我们需要啥鞋子！

选比较简单的开始练。

尽力而为就好，

锻炼的基准是不要伤害到自己身体。

一开始慢慢练，再加强。

不然会很容易拉伤肌肉或者韧带..

那就得不偿失了

可以来杰森健身工作室看看哦~一对一的私教授课~

亲想报我们健身会所，可以去实体店了解下情况，或者体验下课程再决定是否选择我们。

能减肥么。本人一年长了20斤。现在153 太胖了。大概每天练多久练多长时间才能回到以前