真的要减肥了，求各种省力减肥妙方。

那真的很难减啊…不过Z好不要吃减肥药，以前吃过。有副作用…唉。我也想瘦……

只想靠吃药减肥是很难的

真受不了，又不要吃苦又要减肥，我算是减肥达人了，我当时减肥就是早上吃点蒸鱼，中午吃一个番茄，晚上不吃，每天运动慢跑2小时以上，包括我现在都很注意食物摄取，偶尔放纵几次，要好几天运动来保持，靠减肥药不好，也没什么用，要自己坚持，少吃多动是唯一出路

我Z近也在减肥在，十二天瘦了8斤。我每天早上起来之后过个早，然后中午晚上都不吃饭，只有在饿的时候吃点小番茄。还蛮有效果的。。楼主可以试一试。

你又不控制，又不运动。那只有抽脂了。

少吃多动。。 唉

我就是多吃不想动。 胖子一枚。

靠药物你减不下来滴

我控制不了想吃的欲望。。。。。

我132 那天可打球 打完一称 130 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

一个月长13斤，就算是孕妇也属于超标

过午不食

楼主回来了。。。现在还是125.。。

饿呀

己经在减了，中午就吃一苹果

之前140斤走路减了八个月108斤，Z近又涨了两斤，我要减到100斤

只想靠吃药减肥是很难的

每天走多长时间啊？

减肥没有捷径，只有健康的饮食加正确的运动，减肥药会把肾吃坏的