加我QQ1399375441 告诉你

可以做细胞标准化，减肥不反弹，而且可以让你变的更健康

减肥药对身体伤害是很大的，只有健康的减肥，才能健康瘦身，这样不会反弹，也可以保持的更久，我个人觉得瑜伽是很好的，自然排毒，胜过健身，而且比较长远，会改善你的身体状况，使你在瘦身的同时也能得到一个健康的身体，有兴趣可以一起聊聊呀~我现在每天坚持练瑜伽

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

肥下去，才好，要不然怎样体现别人的瘦呢，我也在减肥

内容被自动屏蔽

是啊

我也有一个纤体减肥计划，可以加我的QQ1399375441，我们一起探讨一下

内容被自动屏蔽

跑步吧，慢跑，隔天一次，每次35分钟以上，开始跑不了这么多，可以慢慢慢加。

饮食：不要吃零食，油炸，多糖的饮料等。少吃多餐。夏天不要吃太多西瓜，一个小西瓜等于好几碗白米饭。

管住嘴，迈开腿，一个月就见效了。

也可以到汉阳来啊我这边是女子私密的会所，想减肥的也可以私聊我哦

QQ；1007648764 1157589174

Tel；027-51236219 15971444253 欢迎前来咨询

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

哈哈，我现在天天都带游泳，然后少吃一点，已经10几斤了。。

满足有氧运动条件的，瘦下去的才是脂肪，玩水太多，脱水失重，游泳距离不够的话，不信停一周照平常饮食习惯，一周左右肯定长回来

内容被自动屏蔽