生活杂谈

寻找中医啊,~~~

24回复 阅读 2791

找个有效果的中医,.

我已经忍受够了,.每次大姨妈来的时候都要折磨我,

经期不调.,经期不顺,. 我是麽样就是冒的正常的位置列...

有冒的那个认得有效的中医啊,.,Z好是汉口汉阳这边的..来解救我吧.强大的得意,.

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值得推荐

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hiphopgirl 硕士二年级

青山的老徐··真的很厉害··

.西红柿. 大学四年级

MM,是我的帖子勾起你的伤心了,我只晓得我们老家那边有很厉害调理经期的中医。估计你不会去,也没时间,我也没时间带你去。我好像说了一堆废话哦。其实我只是想安慰你一下,不要太伤心了。

暴雪猫猫 大学四年级

顺产生个孩子.比啥都管用

大甜心 大学二年级

近三年,不想放弃单身生活列..~

大甜心 大学二年级

说了等于白说,~

小球 大学三年级

要看看痛的原因呃,可以先到医院查一下内分泌,如果是内分泌紊乱的话要吃药的,如果只是体内经络堵塞或者寒气过重、宫寒就可以做推拿或者拔罐的

猪崽他妈 硕士二年级

顺产生了也不一定就不痛了··而且顺产生姑娘以后痛的几率还是很大的··

晓晓熊和达达熊 高中三年级

哎,貌似女生都有这个困扰啊

大甜心 大学二年级

我想直接看中医撒,

先带医院看过...说是吃药..吃了4个月,冒看到疗效..

dodoemily 大学四年级

有个朋友每次来大姨妈都疼,现在她坚持喝玫瑰酱,竟然不痛经了。希望能帮到你。

大甜心 大学二年级

玫瑰酱,..? 哪里有卖的啊.?.

小球 大学三年级

如何解决痛经?其实自己可以通过保养做到的哦

相信很多女性朋友都有如下看病经验,痛经时疼痛难忍,即便去了医院检查,看着各项检查单也都写着 “未见异常”四个大字。医生也无非会让痛苦的女孩在忍受不住的时候吃上几片止疼片,嘱咐戒凉,多喝热水,热水袋敷肚子,严重的可能还会打上一针止痛针。想必这也是绝大部分女孩现在处理痛经的方法了。有的医生还会加上一句:没事,结完婚就好了,生孩子就好了。这句冒天下之大不韪的话流传到现在,不知蒙骗了多少承受疼痛的女孩!对于此类医生,完全不能以深恶痛绝来描述了。今天就要以中医理论来告诉广大女性朋友们:做女性是幸福的,告别妇科病,远离痛经!

中医有句很广为流传的话:痛则不通,通则不痛。导致妇科病和痛经主要有两大因素:经络不通和寒。

经络不通主要体现在肾、肝、脾三条经络。主管生殖繁衍的经络除了肾经外还有一条容易被大家遗忘:肝经。肝经从经络图来看是循生殖器而走,不仅男性肝经不可不通,女性更是关系着生殖大事!有痛经的女性朋友在小腿部肝经部位会有很明显的痛点,可以达到痛不可摸的程度,不信的朋友不妨可以在自己小腿内侧沿肝经从脚踝开始按一按,不仅痛不可摸,严重的还会有很多小疙瘩。按摩的时候要从下至上,慢慢揉散疙瘩和痛点,不可急性,要知道冰冻三尺非一日之寒,要有耐性。另外还有一条经络:足太阴脾经。中医中有说:脾主统血。有月经推迟、提前忧患的朋友不可不敲脾经,这正是因为脾经不畅,不能按照计划统血造成的。有心的朋友可能会发现,这三条经络:肾经、脾经、肝经正是在腿内侧的三条阴经,没错儿,只要这三条经络畅通无阻,就会对妇科病和痛经有很好的防治作用。按摩方法可以跷起二郎腿,手法以舒适为主,脚踝和小腿处Z好用大拇指指肚沿着经络进行按摩。身心放松愉悦,这样才能达到身心互动的好疗效。遇到痛点细细的按揉,不可使蛮劲,否则伤筋络不说,还对心理造成了抵触情绪。按到膝盖内侧处可改拳头敲,力度以大腿肌肉稍颤为好,一直敲至大腿内侧外阴Y处,敲的量可以由自己控制,觉得舒适就多敲敲,敲疼了就歇息。有人刚开始敲可能纳闷,没使多大劲,肌肉却敲的淤青,这种情况大可放心,正是经络中常年淤积的淤血垃圾排出的极佳现象,这时暂停几天待淤血散去后再敲,以后就不会那么容易出现淤青了。另外月经期内禁敲,因为月经期气血多集中经期之事,待经期完毕后,再集中气血冲击经络。

寒,这是中医六淫(风寒署,湿燥火)之一。大部分女性体制皆为寒性,很多看过中医的女性可能听到Z多的词就是:体寒。导致体寒的因素很多,多数是由不良生活习惯造成的,比如有的女性朋友喜欢穿露脐装,大冬天为了体现苗条身材要风度不要温度的,不管多冷多热的天都要喝上一口冰可乐,不可节制的饮酒抽烟、无限度的熬夜、工作在空调房内、缺少运动、西药不止、吃反季蔬菜水果……这里仅仅举了几个例子,看看有多少是自己的不良习惯?驱寒正是女性朋友日常ZZ重要的保健了。如何驱寒呢?至少要做到如下几点:

1、不喝冰饮料,Z好饮料也别喝,只喝凉白开,茶水;

2、既要温度也要风度,崇尚自然美;

3、戒烟戒酒戒熬夜戒空调;夏日酷热难耐,冬日寒冷冰人,有了空调人们的确是舒适了很多,素不知空调正是现今多种流行病的根源!夏日本是毛孔敞开,人体排毒重要通道,如今夏日空调开得很大,毛孔不得不紧闭,导致毒素无法正常排出,滞留体内后患无穷,冬日更是毛孔应该紧闭,可空调导致毛孔不得不开放,以致寒气直接攻入,人体根本无法抵御。

4、有条件的适当运动,补足气血,每日一碗山药薏米粥或两勺固元膏;

5、少吃西药,绝对不要吃反季蔬菜水果。以西瓜为例,此物为大寒!冬日吃西瓜犹如雪上加霜,很多病人冬天吃了西瓜后会导致病情加重,严重的会直接丧命!切忌切忌。

6、日常的自我保养常识:红糖为女性Z好的养血补品,古话讲:女子不可一日无糖!这里的糖就是红糖的意思,早上喝粥的时候不妨放上一勺红糖,日常就开始保养,不要等到疾病光临;少碰冰水冰镇的物质,洗衣服也要用温水,为了自己的健康,千万马虎不得;日常注意保暖,女性的腹部和背部尤为注意,注意个人健康,内裤勤洗勤换。

7、不要做人工流产,伤害可谓是巨大!为了自己也为了家人的幸福,一定要杜绝做人工流产手术。

以上虽然列出的挺多,但个人觉得都是较容易实现的。这里再教朋友们Z后一招:穴位取胜。重要穴位可以在关键时候起到作用,日常保健更是功不可没,敲完了经络不妨再按按终点穴位,事半功倍的效果。

三阴交穴:此穴位在脾经,脚踝上四指,小腿胫骨内。三阴交是三条阴经交汇的穴位,既然让大家敲了肾、肝、脾三经,这三经交汇的地方更是不可不按!而且这是治疗妇科疾病和痛经的万灵丹,再配合点逍遥丸,保管安全度过经期。

蠡沟穴:蠡沟古语就是指女性阴道的意思,只是古人较为隐晦。很多女性有瘙痒、宫颈等疾病,按揉此穴有很好的辅助治疗的作用。这个穴位在肝经小腿部,敲肝经的时候一定不要忘了这个穴位,有妇科疾病的朋友,按摩此穴会尤为敏感,针刺一般,非常好找。

委中穴:本来这是治腰痛的穴位,但是现如今很多女性朋友经期都有腰痛的症状,委中穴可以缓解各种情况引起的腰痛,关键时候缓解疼痛,非常有效。此穴在膀胱经,膝盖正后方,好找的不得了。

血海:脾经膝盖内靠上的位置。月经期有血块的女性朋友一定要按这个穴位,这是能够消除淤血的穴位。

关元:此穴以灸的效果Z好,男子藏精、女子藏血的位置,现在很多人都没有条件灸,可以用黄豆灸法,鸡蛋大小的布包放入4的黄豆在微波炉内转1分钟,放在关元穴上,不限灸的时间,越长越好,睡前可灸,更有促进睡眠的疗效。

参考链接:http://www.deyi.com/viewthread.php?tid=395652&extra=&page=3

大甜心 大学二年级

前面的大概我都看进克了..

但是.ZZZ关键的,.这个什么穴在哪里啊,.!

会不会点错,然后解不开.?

fang1014 大学四年级

我觉得喝米酒有效果,我原来疼的恨不得撞墙!

大甜心 大学二年级

我现在疼的想撞电脑,但是..我怕把电脑搞坏了,!!

公司会要我赔..

stmartin 大学四年级

吃止痛药呀,为什么要忍着。

小球 大学三年级

你可以在网上下经络图对着按的,实在不行可以到我店里来让师傅告诉你穴位在哪,就是怕你嫌远

完全不用担心会把自己点穴啊,因为没那么准也没那个力道哈

大甜心 大学二年级

你店里在哪里啊.?

我看远不远...

小球 大学三年级

止痛药治标不治本,而且吃多了会有副作用的

能把自己身体调理好,用健康无害的办法来应对不是更好么?

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