请删帖

今天是第一次、不吃只喝水滴第一天、坚持了一早上了、加油！

加油哦，坚持就好了，我从去年8月122斤开始减肥，目前101斤，真的很喜欢现在的自己

持续跟帖，嘿嘿，我监督你

我去年也减了20斤，今年也要继续，加油啊亲，

是么方式减肥成功的啊？求方法、

谢谢支持、坚持就是胜利！

恩、坚持就是胜利、每天更新、

同问减肥方法

你要不要试试我看的这种21天减肥法啊？

无任何运动，变身小鸟胃即可，不吃可以征服全宇宙

哈哈、那确实、不吃就是王道啊、

求把方法发我看看先···

我觉得亲也不是很胖啊。

主要是我妈妈天天带屋里嚼我、以前100多一点的、今年确实是一下涨了十几斤、妈妈接受不了了、

我二十天左右瘦了二斤，不节食，每天慢跑1个小时，消耗400卡，主要瘦的腰和胸

坐了一年多办公室肥滴就是上身、悲剧啊、我Z近总是晚上出去走走、应该也有点效果滴、

还要是多运动啊，节食的方法减要毅力啊

准备去学瑜伽、好像据说效果很好啊、

168，120还算可以吧。