暖暖的备孕日记，请多多指教(*^__^*)

祝 马上有好运

恭喜好孕，欢迎驻扎妈宝频道~

本帖Z后由 现代妇产医院 于 2014-2-13 16:39 编辑

好久没来了，记录一下

上星期去区妇幼做了免费的孕前检查，已经打电话来了，准备下星期去拿结果，希望一切都好。

这个周末准备去做孕前Z后一个准备工作，洗牙~1月份的时候把Z后一颗智齿拔了，然后检查了一下龋齿，该补的都补了。

明天就是3月份了，准备3月的大姨妈完了就开始试孕

明天开始恢复运动，请加油！

和老公一起吃了一个月的善存，准备换爱维他吃，剩余的老公吃

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今天晚上跳了T25，第一次尝试，坚持跟下来了，感觉强度比较大，对心肺和腿部力量锻炼不错，会继续跳

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人真是有无限潜能啊，五天前刚开始跳T25气喘吁吁跟不上节奏，今天跳同样的居然完全跟下来了要继续加油已经换爱乐维吃了，老公继续吃善存

我也在备孕，可是我什么都没有做，就是开始吃叶酸了。

多活动下，有助于怀宝宝喔

孕检可以免费做吗，是直接去就可以吗

拿身份证，户口本和结婚证到所在社区居委会去登记，有专门的计生人员告诉你怎么去体检的

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妇幼可以免费做孕检吗？

区妇幼可以

谢谢！

大姨妈来了，准备这次大姨妈完了就试孕噢！祈求好孕！

算好排卵期就可以了撒。

希望呀！借你吉言