乳腺通了，但是奶不够宝宝吃，据说是气血不足，应该怎么办？

我只能说多喝水，挂喂！

多吸，保持好心态，

慢慢就好了，我月子里不多，出月子适当运动奶水就多了，三个月时候又是一个高峰期！奶水每三个小时200毫升，当初月子里月嫂也说奶水不好，别听他们的，让宝宝多吃

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多喝汤，多喂奶

要对自己有信心...你这才几天... 注意休息............心情好休息好奶水自然多....

并且出了月子奶水会更好些的..

我们家宝宝现在四十天............我只要休息好奶水才多... 人一觉得累..奶就少了..

顶

每个人气血恢复是有一个过程的，慢慢来不要急！