最近脸上老起痘，粉刺之类的

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多补水

补水，而且定期用深层清洁面膜。

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睡眠也很关键，平时工作压力也会导致皮肤长痘，我就是这样，一个星期深层清理下，多吃苹果，用下婵幽，很不错

很多方法解决，微针啊瑞兰四合一啊，不懂可以问我，amily1816

其实长痘痘和粉刺就是毛孔清洁的问题，原理就是毛孔不通，油脂、脏东西、细菌等堆积在毛孔里发炎，就是痘痘了。睡眠不好，内分泌失调只是要辅助调理。把毛孔打通，深层清洁是关键！

其实就是体质原因，痘痘这东西完全没有办法，生活规律，年龄大点就好了。