教你如何做一个合格的优秀瑜伽教练？

首先你必须热爱瑜伽

带着一份传道授业的心去对待自己以后要从事的这一个职业。还要有一个乐于分享、不怕艰苦的心。因为教授瑜伽并不是我们看的那么光鲜，他们在上课的时候边做边讲也是对身体的一种消耗，是需要课后的调养的。大多数课程也是在午饭晚饭时经行的，所以都不能按时吃饭。每年都有很多培训出来的瑜伽老师，但是坚持下去的真实寥寥无几，看了这些如果你还要坚持的话，就跟小编一起来了解下授课的流程和课程体系吧。

要充分的了解瑜伽教学的原理，系统学习瑜伽体位，这些都是非常基础的。

从教授、实践、提问、解答、练习到掌握，都是环环相扣的，一步一个脚印的练习与教学都是瑜伽老师应该具备的基本技能。

第一、要选择一个好的瑜伽教师培训机构，这是非常重要的。然后可以向你的专业老师学习系统的瑜伽知识，其中瑜伽的基础知识包括：瑜伽体位、瑜伽概论、瑜伽体位解剖(掌握技巧、避免运动伤害)、瑜伽呼吸法、特色瑜伽套路与休息术等。

再次需要实践瑜伽教学 一节张弛有度，丰富多彩的瑜伽课也是需要瑜伽老师很深的功力的，需要我们从实践中一点一点的积累和坚持不懈的练习，艾扬格大师也告诉我们说“用99％的练习去体会1％的理论”。平时可以多学习多看一些大师的教学视频和相关书籍。

再次考试发证

有个专业知识的支撑就可以去参加考试啦，考试通过,可获得瑜伽教练资格认证。在自己平时授课的同时，也可以多去听听其他老师的课程，学习其他老师的优点。

做一个优秀的合格的瑜伽老师是不容易的，需要我们不断的努力和坚持一颗乐于分享的心，我们要怀揣着给别人带来健康和快乐的信念，在这条路上坚持不懈。加油哦，会有惊喜等着你。