不要吃多就可以啦

坚果类，也可以吃些粗粮的饼干什么的，水果不一定吃贵的好，都可以吃点，桂圆荔枝少吃，

没那么夸装，任何垃圾食品，只要你不是经常抱着吃，偶尔吃一点没影响的

多吃坚果和水果Z好

水果坚果都是可以吃的！

可以在超市买的时候看看零食的成分表，有添加剂（苯甲酸钠），味精(谷氨酸钠)的尽量不吃或少吃，可以吃些原味的坚果，瓜子，水果干，枣干，葡萄干之类的，巧克力也可以，但要适量

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除了火锅烧烤，你说的那些我也都吃，这两样我也没兴趣，怀孕后口味变清淡了

但是基本上添加剂都有，所以都不大敢吃

可以吃坚果、酸奶之类的

坚果和水果都是很适合孕妇吃的孕期零食！