有经验的妈妈来看看！

放松心情Z重要，然后注意休息，天冷不要感冒，正常生活就行阿，不要搞的太严重不然给自己压力太大。

因为身边有朋友怀了几周，结果就没了动静

有三个月要注意一点，这个季节不要感冒，注意保暖，每天要吃叶酸，还要吃水果，口味不要太重了，少吃盐，辛辣尽量不要吃，便秘就不要吃了！

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正常生活