怎样可以让自己变豁达一点呢

我总是很烦恼，我对人的包容不够，就比如有亲戚家的小孩（初三），不是蛮听话、或一副熊样,我就看不惯，那一刻心里充满排斥感，很多时候，一些人一些事也不是针对我，也会影响我的情绪。还有有的人喜欢表达自己的观点，我觉得说一次就好，让别人知道,不要反复强行灌输，说多了心里就反感，就比如这几天和亲戚几个一起出去旅游，这边天气暖和，所以就把穿来的厚衣服换下，穿单衣、单鞋，导致行李箱不是很放的下了，姑姑说把这鞋子仍了（短靴），我说这靴子没怎么穿过，就今年穿的多一点。姑姑：多少钱买的

我：200多，其他的人包括我姑姑都用一种鄙视的说就200多扔了算了。我想扔了回家又要买这个样子的，我坚持没扔，用个袋子装着，到电梯，我姑姑又说扔了算了，我当时也控制不了自己的情绪，说那把你吃的扔了吧，几块钱的水果不舍得扔要我拿着,非要我扔鞋子，搞的气氛有些尴尬。因为当时那一哈情绪来了,我真的控制不住自己的语气和面部表情，我做不到心里明明不高兴还要笑。我姑姑现在是经济环境变好了，所以花钱方面都比我们要大方些，我一个月要是赚万儿八千的我也不会在乎的。有时候我总是在心里告诉自己,这些人就是上天派来考验我的，磨练我心智的，不要在意，就当他们是小丑好了，不开心也不能改变、要让内心变强大就好了