今日立春穹顶之下，梦在“蓝”天
穹顶之下2015年2月28日，从央视辞职的记者柴静，推出了她自费拍摄的雾霾深度调查《穹顶之下》。一组组令人震惊的数据，让所有人感受到了，我们在穹顶之下，13亿中国人同呼吸，共命运，是时候为健康觉醒！
柴静在采访中表示，孩子生病使空气污染成为她不能回避的问题，因此在一年的调查中，柴静作为一位母亲而不是调查记者，告诉了我们“雾霾是什么？从哪儿来？有哪些危害？如何治理？”。但她似乎并未告诉我们“该怎么办？”正如柴静在演讲现场提到的“雾霾已不再是偶然问题，也不可能很快过去”，那么我们势必要与Ta死磕到底！
大气治理并非一朝一夕，而人体的健康刻不容缓！净化身体抗雾霾迫在眉睫！
大家都知道，灸疗可以洗百脉、解百毒，可以治病，还可以抗雾霾。
要净化身体可以试下灸疗：
止咳：对因雾霾引起的吸引系统症状、顽固性咳嗽有明显效果。
润肺：通过祛霾灸疗法，打通人体呼吸循环系统，将吸进肺部的细微颗粒物祛出体外。肺在人体脏腑中位置Z高，通过呼吸与外界进行气体交换，把清新气吸入体内，把污浊之气屏蔽在体外。肺有个特性——喜润恶燥，所以对肺进行保养，经常润肺很有必要。
畅气：雾霾天造成行动不便，除身体不适外，还会引起心理上的压力，利用灸疗抗霾，强身健体，保持心情舒畅。
灸方：取肺俞、天突、膻中穴，以穴位灸进行贴敷，可达到润肺畅气止咳功效！
【取穴】第3胸椎突下，旁开1.5寸。共2穴（按身体对称轴对称，左右各1穴）。
【取穴】胸骨上窝中央。共1穴
【取穴】前正中线上，脐中上4寸。
温馨提示：
第一，雾霾天时应尽量减少外出。
第二，晨练Z好避开浓雾。
第三，调整饮食安度雾霾天。
第四，要保持愉悦心情。
