郑多燕瘦身操能减肥吗?

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过年来后又涨了四斤,特别郁闷,估计是运动少啦,Z明显的就是屁股一圈,急死人滴,马上春暖花开啦,怎么见人啊,听说郑多燕减肥操不错,练了一周,怎么一斤都没有少啊,倒是颈椎好啦~能健身不能减肥吗?亲们,有好的快速的减肥方法吗?

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紫色的小扣子 高中三年级

自己先占个楼~

十年后 大学二年级

有朋友说有效果

taocapai16280 禁止发言

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紫色的小扣子 高中三年级
他们叫我仙女

我怎么没有减掉呢,郁闷啊/:

紫色的小扣子 高中三年级
taocapai16280

你有机会也可以试下~

Lime Ching 初中二年级

可以减肥哦,我之前就是早上起来先跑步热身,然后就做甩脂操,然后一个星期瘦了八斤

iooooip 初中二年级

还不错的!只能说坚持就是胜利!!

二货人生 大学三年级

你可以加我微信yhlkcandy,我一定可以帮到你

紫色的小扣子 高中三年级
ClaudineChing

真的啊,甩脂操只有十分钟吧?我管不住自己的嘴啊~

紫色的小扣子 高中三年级
iooooip

谢谢鼓励,我会加油滴~

一颗糖的味道 大学四年级

关键是要坚持啊,管住嘴迈开腿!

紫色的小扣子 高中三年级
一颗糖的味道

谢谢鼓励,我要坚持我要坚持啊~

stone周 初中三年级

紫色的小扣子 高中三年级
stone周

么么哒?

韩天相 博士后

探头

紫色的小扣子 高中三年级
韩天相

我昨天穿去年较松的牛仔裤出去见好友,人家说我裤子买小拉。

韩天相 博士后

瞧瞧

韩天相 博士后

瞧瞧

繌丫頭! 大学一年级
二货人生

你是私教吗?

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