生活杂谈

女人一生谨记的十六条戒律:

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女人一生需要谨记的十六条健康戒律

1.不要太干净;

2.服用短效口服避孕药

3.喝红茶;

4.服叶酸

5.少喝碳酸饮料;

6.忌太瘦;

7.避免使用激素替代治疗;

8.不要吸烟;

9.想要孩子多晒太阳;

10.当心处方药

11.多吃香蕉;

12少饮酒;

13.30岁前完成生育;

14.坚持负重训练;

15.当心胃部赘肉

16、一年200次性生活。

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