【生产日记NO.90】三十岁生娃，没想到备孕难，生产超顺

一晃结婚三年了，周围同学都喜得贵子，我也被妈妈催到不行。终于想要孩子的时候，却发现孩子不是你想要就可以要到的。我学生期间就月经不调，大概一个半月来一次。从来不会经痛，也没有放在心上。身高160，体重也一直在100-103斤左右。还算正常。自认为正常，却也熬不过妈妈的催促。各种中药进行调理。钱花了不少，每次玩尿还是木有那可人的两道杠。。。

先说基础体温，真的没有那个恒心和习惯来画。也不知道是不是我本来就不排卵，总是GET不到那个波谷。然后排卵试纸也买了不晓得多少盒。总是强阳，你闹哪样！！！

后来我去了同济生殖中心，不去不知道。现在去医院看病要孩子的真是太多了。光做个B超，一早上可以排到三百多号。我首先是抽血，查了性激素五项。激素指标貌似正常。然后做了个B超，发现卵巢多囊。尼玛这里特别要说一下钱坤副教授，开B超单也不跟我说是做阴超，害我同一天内做了两次。因为这种检查非要在月经期的第三天，结果才会准确。钱也花了，人排队也排死了。结果出来后但也不严重，医生也只是跟我说是疑似多囊。头三个月我采取的是B超看优势卵泡，然后爱爱。后来发现不行，再去找钱坤，他给我开了一盒来曲挫，十盒龙鹿胶囊。十盒胶囊就1000块，他妈完全黑了心的搞钱。其实龙鹿胶囊是补子宫内膜的，补佳乐也可以。来曲挫可以促排，克罗米芬比来曲挫便宜很多也可以促排。这个医生就是一开始就给你上贵的。

我直接拿了来曲挫和补佳乐，吃了第一个疗程，当然失败了。第二次就开了克罗米芬。这一次我上心了，在做B超监控的时候记下了大小，主动要求打针剂，Z后还要求开了绒促，在卵子要破的那天打。 我跟老公说，如果这次还不中，我就不去医院，不吃药了。我们不生了。当然在我想放弃的时候，我中奖了~~~

怀孕的头两个月，不知道是不是心态放松了，每天坚持5公里跑。人瘦了不说，精神也变得格外好。所以想要孩子的你，真的要加强锻炼和放松心态，然后加科学的治疗。一定要有辨别能力，碰到无良的医生就PASS吧，果断换靠谱的。这就是我的建议。

跳绳也是很好的运动，可以让输卵管上下晃动，可以促进卵子发育，也可以让受精卵更顺利的进子宫着床。

本帖Z后由 lsdhcm 于 2015-6-19 13:52 编辑

孕期头三个月，虽然没有晨吐，但也是各种的恶心，食欲不振。体重直接从106斤降到了100斤。

我是五个月才显怀，怀孕的时候肚子也不大，而且是在冬天，上班坐公交基本上就没人让座。哎，想起来一把伤心泪啊。但是姐们也这么坚强的挺过来了。宝宝也跟妈妈一样很坚强呢。

头三个月吃了叶酸，我吃的是混合维生素。粉剂，冲出来像橙汁一样。然后六个月后开始吃钙片。好像孕期是Z轻松愉悦的，所以没有备孕和生产的时候那么印象深刻。我孕期的时候吃黑芝麻粉和核桃吃了好多，所以宝宝出来头发很好。不知是不是牛肉吃多了的原因，宝宝好黑。对了特别强调一下，准妈妈们Z好还是不要吃辛辣刺激的食物。我就是Z后一个月没控制住，吃了好多次烧烤和香辣虾球。宝宝一出生，脸上就有湿疹。这个是胎毒，妈妈吃得太上火。

让我来说说产检吧。

自己用早孕试纸测试出双杠之后，要在家耐心等待。Z好两个月以后再去医院做B超，看有没有胎心胎芽。拿到这个B超单就可以去社保局申请生育津贴。首次产检是在怀孕的第三月。所以提前把这个办好了，可以省600多块钱。

第三个月的时候，去省市区妇幼建卡，顺便把四维彩超预约一下。这里特别说明一下，武汉市妇幼是免费检查梅毒、艾滋病、乙肝这三项的。哎，我当时一心准备去二医院产检，所以没有在市妇幼检，白白花了这几项的钱，不划算啊。建卡之后，第一次产检要空腹。宝妈们Z好早一点去，我第一次去采了13管血，好照业啊，所有能检的都检了，扣除生育保险的600多，还自费了500多块。第一次的B超也是免费包含在生育险里面的哦。

第四个月的时候做唐筛。

第五个月的时候做四维彩超。

第八个月开始做胎心监护，胎心监护的时候很多宝宝都在睡觉，所以宝妈们要吃了东西，宝宝比较活跃的时候去做，效果会比较好。我通常是带一杯热豆浆，或者甜食去。也可以走动，爬一下楼梯，让宝宝醒来。特别是Z后一个月要注意宝宝的胎心，怕宝宝缺氧。准妈妈们在睡觉的时候，也不能一味一边侧卧，还是要交换一下，以免压倒宝宝。

怀孕的时候，如果不是保胎状态，还是要把保持运动哦。特别是想顺产的妈妈要控制体重。散步是很好的运动强度也不大。我当时还做了孕妇瑜伽，跟着优酷上的视频做的。量力而行，不要勉强。

本帖Z后由 lsdhcm 于 2015-6-24 10:33 编辑

先写生产过程吧。宝宝刚刚两个月，现在想起来，我都不敢相信我居然就这么顺利的生了。 我是在二医院生的，产检也在二医院。孕期一直上班上到孕产期前一周。体重也控制在25斤以内，第40周的时候，B超显示宝宝6斤，脐带绕颈一周。

预产期4.9日，过了预产期还没发作，我就知道宝宝是个女孩子了，女孩子爱迟到么。天天盼日日盼，但是一直没有动静。产检医生说再等一周，如果还是没有就直接住进来。

4.14号凌晨4:02，肚子开始阵痛，大概是经痛的程度，持续半分钟就好，时间间隔十分钟。手机下了个APP，把阵痛的时间间隔记录下来。我并没有慌张反而满心期待，听着老公的鼾声，慢慢等到六点半叫醒他，告诉他我今天要去医院了。在得意不知道看了多少姐妹的生产日记，知道这是第一产程，从开始阵痛到开十指初产妇平均会有10~12小时的疼痛时间。

7:00起床给自己冲了一杯超浓的蜂蜜水！然后等老公出门上班，我跟公婆说我们九点去医院，我有阵痛的感觉了但是不要担心。吃了一碗热干面，喝完蛋酒。我就慢悠悠的去洗了个热水澡。怎么招也要把自己收拾干净，谁知道什么时候还能洗澡呢~这里要特别说一下，我觉得这两个举动，直接有效的增加了开指的速度。

8:30出门滴滴打车到二医院。待产包早就准备好了，两个行李箱，一个行李袋。感觉我们就是出去旅游一样。

9:30门诊护士给我检查，已经开了两指，我很幸运，很多人疼了十几个小时都不一定开了一指呢。这个时候宫缩大概七分钟一次。于是我忍，一路忍到住院部。当然是没有床位的啦！！！只有在走道上加床。

10:00终于填完一系列信息，很漫长啊，感觉屁股都在板凳上坐不住了。准备去加床的时候，护士突然问我们，V10一个单人间套房刚刚退房，你们要不要，980一天。LUCKY！很多人找关系都搞不到的VIP室就这么被我碰到了。套间在五楼，带厨卫、冰箱、微波炉、电脑、沙发、电视还有个客厅。

10:40住进病房后，宫缩更加频繁，手机显示大概4分钟一次。孕期学习的拉美兹呼吸法派上用场，把注意力集中在呼吸上，就不会觉得阵痛的时间那么漫长难受了。

11:30姐强悍的一边忍住宫缩，在疼痛的间隙，就着红牛吃了个花卷。不要因为疼就不吃不喝，增加能量，保存体力，才能应对接下来更猛烈的疼痛。

12:10我被推进了产房，是在我的强烈要求下被推进去的好吗！！！每次宫缩都有非常强烈的大便感。护士说有便便的感觉就要跟她说。我说我要生了，她还不相信。这个时候已经开了五指。不知道过了多久家属送来一碗浓浓的蜂蜜水和巧克力。姐也顾不上疼痛，干了！半块巧克力还没吞下去，排山倒海般的疼痛席卷而来。十指了，护士们也开始忙碌起来，我只听到有个很坚定的声音跟我说，听我的指示用力啊，不要喊，下巴回缩，双手向上拉，脚往下蹬。经过几次用力之后，力气有点跟不上了，这时候听到胎心监护滴滴的声音，有个护士说不好，胎儿心跳下降了。我心里着急得不得了，眼泪刷的就流下来了。下次阵痛来的时候，我拼了命的用力，只感到热流一涌，如释重负。。。

13:32我的公主诞生了。

我应该算是生的很快的了，从阵痛到生产，只用了9个多小时。

如果你问我生孩子疼不疼，我会告诉你生孩子还好，开骨缝也还好，尼玛缝针比开骨缝疼100倍好吗。生孩子我都没叫唤，缝针的时候疼得我嗷嗷直叫。对了我还是侧切了，没有熟人一切要靠自己啊。好在咱平日里锻炼的好，皮糙肉厚，身体强健，生完孩子就可以下地。

生产后第一次小便，可难到我了。伤口红肿，尿涨得不行，但怎么都尿不出。护士说一天尿不出来就要插尿管了。听说插尿管特别难受。我就坐在妈妈买的坐便器上，水管一开，听水流的声音，自己嘘嘘的吹，居然尿就这么导出来了。二医院的厕所都是蹲式，所以大家Z好自己准备一个坐便器。

然后在医院住了4天，扣除生育险报销，花了5000块，尼玛光房费就花了4000。不得不说还是很值的。当你刚刚经历了那场战争，真的很想休息。刚生第一天我们家就开始有亲戚探访，一直到出院前一天，这个应酬搞得我疲惫不堪。试想如果是个两人间，三人间，各种探视的走来走去，婴儿不分时间的吵闹，肯定休息不好。所以这个钱还是花得值得的。

功课做得很足，我自己做了一个月子食谱。让公婆给我照着做。不想让他们一开始就给我瞎补，然后乳腺不通，受苦的还是自己。医院的三天，我就吃青菜鸡蛋面，小米粥，黑米粥，瘦肉粥，各种杂粮和易消化的。所以大便也很顺利。

说到妈妈们Z关心的哺乳的问题了。因为我一开始吃得很清淡，我是顺产也经常让宝宝吮吸我的乳头。所以一开始就有淡黄色的初乳，乳房也没有结块。二医院有个叫胡玲霞的护士人非常好，生产的第一天和第三天晚上都有来帮我按摩乳房。人很耐心，而且按的时间也很长。也告诉我自己怎么揉。所以整个月子里，我的奶都很好，没有小结块，乳腺也慢慢被宝宝吸通了。现在像花洒一样，每次吃奶都怕把小宝宝呛到。

本帖Z后由 lsdhcm 于 2015-6-17 17:25 编辑

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有VIP房真爽，期待我也能这么顺！宝宝健康

也祝福你哦，孕期要注意锻炼，喝蜂蜜水和茉莉花苞茶可以软化宫颈口

因为我们家婆婆比较享福，不是那种很能干的婆婆。 所以生产前，老公要我找个月嫂。 看多了月嫂保姆虐待小孩的新闻，我暗自下定决心如果顺产还是自己来带。

本帖Z后由 lsdhcm 于 2015-6-24 10:36 编辑

用的什么app呢？

Contracker：宫缩计时器非常好用只用开始点一下，结束点一下。

它会自动计算宫缩时间和频率

我也需要哦

同济是不是都喜欢开龙鹿啊，我也开了的

接宝妈顺产，我也要坚持上班到生产前，下个月底就要生了，问下宝妈30几周开始喝茉莉花茶和蜂蜜水呢

我是37周开始喝茉莉花苞茶的，蜂蜜水生产当天喝，一定要很浓很浓啊

好的，我现在34周能喝蜂蜜水吗

是撒，而且不是在医院拿，要打个电话，我觉得很黑，就没搞，开一两盒算了，一开开十盒，完全把人当勺盘。还说你把药开了，我再告诉你吃法，把病历放我这，回头一起给你。生怕别人跑单。心思都放在赚钱上了，一点医德都没有

蜂蜜水几个月开始喝Z好啊

蜂蜜水一般孕期都可以喝吧？这个看个人。不过我是怕平时和习惯了，生的那天喝没那么大效果。所以生的当天早上才喝