遇到一样的难题了,我儿子一小就瞌睡少,每天是斗智斗勇想着如何晚点睡觉,现在幼儿园大班,每天几乎都是10点半才入睡,即使9点上床了,也是要折腾到10点多才能睡着,郁闷啦! 听音乐,讲故事,喝牛奶,啥方法都试过了,都没见效果。中午在学校午睡也是,眼睛半睁半闭着混2个小时起床