为自己喝彩！为自己点赞！
YOU ARE THE BEST!
很喜欢自我管理这一个词。
所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，Z终实现自我奋斗目标的一个过程。
这个是会员课后的感悟，写得真好！
“小女子Z大的魅力不在于惊心魄的美貌，而是那股对生活的热爱以及对身材和内心的管理，让岁月慢慢融化成一股越来越强的魔力，日久弥香，愈战愈勇。
YOU ARE THE BEST!
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