有木有宝妈快39周了还木入盆滴？

这个没事的 一般不超过预产期2周都不会有什么问题

散散步。爬爬楼说不定明天就下去了。

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加油。我也在等待

34周检查说是半入盆，38周又说没有入，这几天每天散步1个小时，现在39周了，明天去检查看入盆没有，

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多做点运动

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先还急不过，现在觉得还好了，已经急过了～～

不是啦。你肯定要散散步多走走阿。

顺其自然把，有的人边生边入盆，反正我蛮少运动，怀孕的时候吃晚饭出去散步半小时

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楼主我们的日子差不多哦。我是38+5。我准备这周末直接剖的。

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头胎已经是剖的了，二胎医生直接说剖。

　1、爬楼梯：很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧！”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平 时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注重安全。

　　2、散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈Z好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步Z好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。

散散步,爬爬楼,说不定明天就下去了。哈哈,都是跟着上面说,但是我们也是希望宝妈顺利生产。