老人们常说吃东西要“细嚼慢咽”。现代人吃饭的速度越来越快，大多数的食物都没嚼几口就进了肚子，“囫囵吞枣”成了典型现代人的饮食习惯。这不，扬州一名女子就因为吃饭太快，竟把勺子吃进肚子里...
吃饭太急，20公分钢勺吞进腹中
8月30号的下午，27岁的扬州市民张小姐急急忙忙赶到当地医院，说中午吃饭时不小心，把一把勺子吞进肚子里了！一听这话，医生也急了：勺子要是戳破肠胃，可是要出人命的！得尽快把这惹祸的东西取出来才行。
据医生介绍，被张小姐吞进肚子的这把勺子是钢制的，接近20公分长。勺子通过食管的时候，有可能把食道划伤。CT造影发现，这把勺子就卡在病人的胃里，如果滑进肠道，容易刺破肠壁，引起穿孔，甚至引起腹膜炎，那就更麻烦了！
为减轻病人痛苦，医生决定，通过胃镜取出勺子。不曾想操作中又遇到了新问题。
因为张小姐是才吃过饭的，胃部有很多没有消化的残渣，找这把勺子，就花了两个小时！
而勺子全身光滑、一头大一头小的形状也给救治增加了难度，耗费几个小时，医生终于用圈套器把勺子拽出来了。
无独有偶，今年6月，一名女大学生在吃冰淇淋的时候和同学有说有笑，突然被同学撞了一下，将整个勺子吞进肚中，险些丢掉性命！
除了吞勺子比较极端，医生遇到的市民吞入其他异物的病例却不少。大多和吃饭匆匆忙忙、不细嚼慢咽脱不了干系，还有一些就是吃东西开小差、病人有咬嚼硬物的不良习惯，一不小心就进食道了。Z常见的就是鱼骨头、鸡骨头这些骨形异物，其他还有硬币、钉子、刀片和牙刷等等各种各样的东西。
吃饭时这些坏习惯不能有
吃饭时的一些坏习惯可是会影响身体健康，甚至出现安全事故，危机生命。下面这几样坏习惯一定不要有：
1吃东西狼吞虎咽
吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病，工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单的身体需要，吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。吃饭快，食物没有仔细咀嚼，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症；另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久而久之会引起消化道损伤甚至癌变。
2边吃饭边聊天
有人喜欢一边吃饭，一边与别人说话聊天，甚至大吹特吹兴致勃勃。这种习惯会使大脑兴奋，身体内相当一部分血液会被吸引到大脑，形成体内脑与胃争血的局面。这种竞争的结果，会导致食物的消化吸收率降低，并诱发慢性疾病。不仅如此，吃饭时只顾得谈话，很可能会无意中将一些不该吃的东西误入口中，从而造成危险。
3吃得过饱
我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》云：“饮食自倍，肠胃乃伤。”意思是说一次性吃很多东西，Z先损伤的是我们自己的肠胃。中医古书《济生方》也指出：“过餐五味，鱼腥乳酪，强食生冷果菜停蓄胃脘……久则积结为症瘕。”从古人的经验看，饮食过量就会使肠胃功能失调，时间久了，生病得癌也无法避免。
4吃饭不规律
吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病，其实，这样对身体非常不利。研究表明，不规律的饮食习惯会导致肥胖与胃癌。临床中，问及癌症患者时，很多人都有这样的问题，或者是不吃早饭，或者是中午吃得很晚，或者是深更半夜吃零食。
本帖Z后由 何晓洛 于 2015-9-2 14:43 编辑
