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关于运动健身

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之前在公园跑步健身碰到的都是大爷大妈，现在发现年轻的朋友越来越多了，真是一个好气象！希望这里更多的朋友能放下手机，离开电脑电视到户外活动一下，做作简单运动，真的很健康！ 我两个月下来已经掉了快五斤肥膘了

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