楼主说的很对呢，我Z近一周每早都是豆浆+热干面，便便很顺畅，每天一般2次

以前经常不吃早餐，现在每天吃早餐有动力了！

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你那不是排毒喂，是你身体给你的信号，我受不鸟嗒，太寒鸟。豆浆是属凉性的，胃寒的，脾虚的，喝多了都腹泻滴，腐臭滴，你再往里加点枸杞红枣的喝喝看。

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便秘的人默默飘过

据说是这样。

你提醒我了，我好像有个九阳豆浆机闲置3年多没用了。。。