产后肥胖遭老公打击，立志减肥

广告在哪里啊，

等断奶了自然会瘦下来，骂骂你老公没有良心

别减了。断奶了再来

目测要广告

广告来了，推荐楼主用XX牌产后健身器，30天瘦10斤，不瘦不要钱。

嗯，广告我不需要。我不需要减肥。

嘟嘟，我不需要广告呢

我不是嘟嘟 我是嘟嘟的哥哥

去屎。

走开走开

推荐你本人的减肥法，目前丫7个月，孕前115，生前168，现在119，喂奶中，等下写啊

1、多喝水，代替油腻的汤，想想汤的主要成分还是水，其他多是脂肪，要喝喝鱼汤，我发奶是吃榴莲，喝酸奶也可以，你自己找你合适的；2、等你奶量稳定以后，晚餐主食减半，为什么呢~因为晚上的泌乳素是白天的好几倍，如果奶量稳定了，再加上晚上容易涨奶，晚餐根本不用吃那么多碳水化合物。3、Z好不吃甜的，这个没理由了吧，自己控制，又容易长胖，又会导致皮肤变老。以上我自己有实验，奶量没有少，宝宝生长也挺好，你要想加倍功效，晚上加一次郑多燕小红帽

120多还好啊，顶多微胖界

每天晚上喝一小盒酸奶试试看有没有效果

干啥