半年了，不是很多，就两边脸颊各长了三四颗

我有你要吗

我去年突然有段时间狂冒痘痘，以前很少有，几乎就是生理期前后，或者突然吃了很多辛辣食物才会有。结果去年那次真的持续好久，连很少见面的朋友看到都吓到。

我自己也慌了，用了各种护肤品，没什么特别大的效果，也去医院看了，效果也不理想。

现在慢慢好了，虽然还是有一点痘印，还是有几个顽固生长痘痘的区域，但是心态好了，也就没去年那么抓狂了。

个人觉得调整心态，给时间去回复，不能太着急。外用和内调都需要注意，当然内在我觉得是长久之计。前面好多人说的狮王祛痘膏我觉得也是不错的 就是是涂一大坨，过一夜痘痘就消红了或者就长的差不多了。

楼主不要太着急啊~

我身边朋友用活酵母都很好，加我微信190500307，和你具体说

伊思白蜗牛再生霜，tbs的茶树精油，都可以

你是什么原因长痘呢？是内分泌失调，还是饮食原因？平时生活规律不？喜欢重口味的不？

我平时喜欢吃很辣的东西，估计跟这有原因，但是我以前也吃，不知道现在怎么回事

用雪花秀宫中蜜皂打泡沫在脸上，等泡沫消掉再洗脸，会洗得很干净，这样可以去掉脸上的角质。

好的，谢谢亲，我已经买了蜜皂，准备按你的方法试试

长痘痘有可能还是身体毒素堆积多了，关键得排毒，把身体调理好了 ，皮肤问题自然少了

南娜茶树精油皂，效果挺好的！

身体怎么排毒啊，经常刮痧吗？

在哪里买精油皂呢？

等痘痘消掉了就不要经常这样洗脸，简单的用皂下就可以。

若不是很多，就不要担心，调节作息规律，保持好心情，注意清洁及饮食

情绪上面有没有波动很大，或者工作学习压力上有没有突然的改变？我去年去看医生的时候就，也是说有些外界的影响会是之前不出现的问题突然集中爆发。

另外，我发现突然换护肤品，如果完全不合适也容易闷闭口痘之类的。

我的经验来说，多注意调理，然后保持良好心态，观察一段时间如果越来越严重还是去医院看看。

玲姬水光针还不错V mlh860727

去角质也不宜经常做，常做会使得皮肤变薄，有损皮外组织

排毒有很多种，像饮食规律、作息习惯、运动，这些都可以，或是搭配一些排素产品。