这个运动量少不少?

1回复 阅读 469

每周三次游泳,每次游1500米左右,不怎么会游,自己琢磨的蛙泳姿势,但是游完后不觉得怎么累。是需要加大运动量还是保持。

标签

展开全文
一键安装官方客户端
江城热点及时推送 阅读体验更流畅

值得推荐

^_^^_^^_^ 小学六年级

如果想体能提高,可以加大一点 如果想身材更好,适当加点力量练习

首页 版块

和武汉妹子交朋友

了解武汉的窗口

在武汉结婚  买房  装修  旅游  购物

用得意生活app有优惠

立即下载