这几天一直睡不好，晚上起码要左翻右翻几个小时才能睡着，睡着了还一连串恶梦！早上五点不到就醒了，我是个睡不好就很烦躁的人。。。。不过今天开始就要上班了，上班累的话看睡眠能不能好点。。。分析了一下原因睡不好可能是焦虑过度和宝宝大了肚子里瞎动。。。为啥焦虑咧？一方面想早点卸货，可是又没有做好充分心理准备，各方面都没准备好。比如育儿知识这一块完全缺乏，买的十本书现在才看完两本，还想看点其他提升的书更是没有行动，这里要严重自我批评一下！！！孕妇照也纠结选哪一家，待产的东西还没买，加上刚刚收房，装修方面总想着面面俱到事事追求完美，感觉自己每天应该做的事一大堆却一事无成
，我要想办法改变这个状态！Z近看到的一句话：你所有的焦虑都是因为你懒引起的！的确是的！
宝妈想的太多啦，你还有时间，一项项慢慢来，不会来不及的
真是辛苦啦！！
还要上班，睡不着确实辛苦
26周都睡不好了，后面怎么办
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小P孩发表于 2016-02-20 08:12 26周都睡不好了，后面怎么办
Fiona2015发表于 2016-02-20 08:31
我32周开始睡不好
我是中期睡不好现在35周反而睡得好多了就是还是多梦起夜
想太多，才26正是舒服的时候。过了30周动的更厉害，还会胸闷气短的。你怎么过。好好调解下
哇，宝妈，好有缘，我今天26周加1天，也是晚上睡不好，宝宝半夜动的厉害，肚子左右边一起动，然后我新房8月底交房，计划5月底生，7月出月子，8月底收房就装修，
时间安排的紧凑吧呵呵。
我现在宝宝的东西一样都没有准备，打算34周的时候再准备。
心情放松点，不要太紧张了，祝好孕！
悠悠紫夏发表于 2016-02-20 09:27 哇，宝妈，好有缘，我今天26周加1天，也是晚上睡不好，宝宝半夜动的厉害，肚子左右边一起动，然后我新房8月底交房，计划5月底生，7月出月子，8月底收房就装修，
你在不在我们群里？预产期五月的群，欢迎加入2016.05预产期宝妈群，群号码：484540721一起交流一下哦
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Fiona2015发表于 2016-02-20 11:13 你在不在我们群里？预产期五月的群，欢迎加入2016.05预产期宝妈群，群号码：484540721一起交流一下哦
我现在加。
真是辛苦啦！！
。。。
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Fiona2015发表于 2016-02-20 11:13 你在不在我们群里？预产期五月的群，欢迎加入2016.05预产期宝妈群，群号码：484540721一起交流一下哦
我也加了！
我现在30周+也是天天左板右板几个小时才睡得着，好不容易睡着两三个小时上个厕所又继续板个把两小时才睡得着，崩溃啊
米小林发表于 2016-02-20 19:06 我现在30周+也是天天左板右板几个小时才睡得着，好不容易睡着两三个小时上个厕所又继续板个把两小时才睡得着，崩溃啊
后面怎么熬啊
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