水果减肥法－－－－－柠檬

前段时间搞过的。。但是没坚持下来

要加油哦 呵呵 我今天的早点就是 一个香蕉 呵呵

水溶C

受不了，感觉对身体是在摧残，还是坚持锻炼好点

因为偶不喜欢运动 所以我一般都找些这样的方法 呵呵

4杯水，多大的杯子咧

坚持锻炼没用，反而长胖。我去年就是坚持打羽毛球，搞了几个月，一点没瘦，反而胖了10斤

我也是。。有点懒

我的话 是600ML的杯子 放3片 然后喝完了加水 MM可以参考下

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其实这跟苹果减肥是一样的。

其实就是饿瘦的。..!!

任何一个人,没有吃比现在少一半的食物,一样会瘦的!

还是锻炼.少吃,多次营养的东西减肥比较好!

我也经常喝的，听说喝了柠檬水，脸上的豆豆就会消了

觉得还蛮有效地！

这方法就是自虐！！

运动后吃滴更多啦？

这样会对胃不好啊`~~