怎么才能让自己的感情受控一点啊

天气热了，情绪波动较大

冷静

在一起几年了

出去吹个空调，好好的补一觉

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内心的焦虑不安，多是吵架的原因

只要内心成长，强大了，就不会轻易为外界事物所烦扰

我是默笙心理工作室的婚姻情感咨询师，希望我的见解能对你有所帮助

两个独立的人格，有各自的性格，要么你迁就我，要么我迁就你，无法迁就就分手

有火的时候，深呼吸冷静一下再说话

给点空间，给点距离

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