想喝茶减肥？选对是关键

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嗯嗯~就是

是的，有些生活常识很好，但断章取义是不可取的，生活环境和心理因素也要占些比例。

喝茶其实效果并没有想的那么有效，我从12年开始喝茶，铁观音，单苁，花茶，正山小种，苦荞，普洱，玉露，龙井，花茶都喝，到现在，不喝饮料不喝矿泉水，只爱喝茶，不过有肉的地方还是会有，一种健康的生活方式罢了，与减肥无关，但会让人不会那么喜欢吃油腻的，我目前为止除了鱼类，与肉有关的都不沾了