一切的烦恼和痛苦都跟物质和精神有关系，尤其是跟心灵和感情有着千丝万缕的联系。现实生活中，因执有人相，其因意识、观念、共业相投，产生团体如家庭等，聚合而居，众生个体之间形成复杂的因缘交错。
执著人相、众生相者，为法执。意即对一切相对变化映射有所执著：我与人、好与坏、善良与邪恶、大与小、黑与白、无明与解脱、烦恼与佛法等。
《金刚经》：“若菩萨有我相，人相，众生相，寿者相，即非菩萨。”
一个人，如果生活中处处执著我相、人相、众生相、寿者相，自然处处放不下，处处有执着，处处有思虑，灵台自然难以清静。
人神好清，而心扰之，人心好静，而欲牵之！
三千烦恼丝，终日绕心头。人神如何能够清静呢？
Z近看了很多病人，大多都存在虚火上冲，心神不宁情况，表现为思虑过度，心胸烦热，精神不支，夜卧多梦，记忆减退，头昏眼花，腰酸腿软，有的患者还存在耳鸣、头昏、头痛......
患者自我感觉，从头到脚，一身都是病，切脉时少阴心脉亢盛，双手寸部上越至鱼际，而双尺沉细无力，病机为心肾不交，胆火扰心，胆胃不降。治疗上采用黄连温胆汤和交泰丸为基础方，适当加减。
此类病人很多，用药时有效，但停药时病情会反复，我常常叮嘱患者，少思少虑，清淡饮食，但有几个人能做到呢？
患者常常反问：我也知道是想多了，我也知道脑袋静不下来，可不想事怎么可能呢？家里、单位，一大堆事情，不想不行啊！
其实只要我们好好总结一下，每天一个人的大脑有上万个念头，而大部分念头都是虚妄，这些念头都在消耗我们的神，我们吃进体内的食物所产生的能量，大部分就这么被虚妄给消耗了。人心处在这样的状态，身体是没办法修复的啊！
做自己喜欢做的事，少去耗神，身体的气机就会通透，心肾就能相交，身体自然就修复快了。
不是疾病治不好，是人心病不好！因为很多人根部不认为自己思虑过度的危害，不认为自己的周身不适病根在心病上。
“大夫，我每天看电脑6个小时，眼睛都看肿了，你看如何给我治疗？”
“大夫，我们单位Z近天天加班，我累得腰椎间盘突出了，你看如何治疗？单位还等我加班呢？”
“大夫，我每天抽两包烟，咳嗽得厉害，帮我将这咳嗽好好治治？”
“大夫，我喜欢吃辣椒，没辣椒我吃不下饭，咽喉痛了好多年，一直没好过，你给我想想办法？”
“大夫，我今年才65岁，性功能好像比以前差了，给我好好补一补！”
......
为什么一个高贵的灵魂，却要受众多欲望的束缚，让自己原本健康的身体，受尽疾病的折磨呢？
痛苦中的人啊，早点醒来吧！
