男人身体虚弱吃什么补？

（你的字太霸气了，我也来个贵气的土豪金，哈哈~~~）让你家男人有空就多运动运动，坚持下来，身体的素质就提高了，还有，平时记得给他合理的营养，多吃点新鲜的蔬菜水果，熬夜Z伤身了，给他弄点三九蛋白肽在家备着，一天喝两支，这个属极易吸收且不耗费身体能量的一类高蛋白营养品。三九蛋白肽是一种小分子活性多肽，分子量小易吸收、吸收后不会给肠胃添加任何负担，在服用后无副作用的前提下还能起到提高免疫力、增加食欲、改善睡眠，抗生活辐射等不错的作用。

本帖Z后由 dezeir 于 2016-9-26 09:19 编辑

Z好是不熬夜，补微量元素比如铁锌钙等蔬菜水果杂粮，反正什么都吃就对了

老干妈

东革阿里

还是食补吧，鳝鱼，泥鳅，甲鱼，一周吃1—2次。