天天晚上睡不着，总有醒着的，如果睡了，就猛做梦。去省人民医院的睡眠障碍门诊看了医生，开看《安神补脑片》和另一个西药，吃了半个月，没效果啊。请问哪位大侠有好的治疗睡眠的医生推荐啊
睡眠很不好，一晚上都是醒着的，难受啊。哪里有比较好治疗的医生
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天天晚上睡不着，总有醒着的，如果睡了，就猛做梦。去省人民医院的睡眠障碍门诊看了医生，开看《安神补脑片》和另一个西药，吃了半个月，没效果啊。请问哪位大侠有好的治疗睡眠的医生推荐啊
睡前泡脚
是不是精神压力太大了
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可以去看看精神科医生
运动
去省 中医院看肖教授，开了1000多元的中西药，今天才开始喝，不知道有没有效果。
爱孤单的自己发表于 2016-10-24 21:23 是不是精神压力太大了
我是个不爱操心的人，应该不是精神压力过大的。
sweetshasha发表于 2016-10-25 09:45 可以去看看精神科医生
嗯，已经去看了省中医医院的肖教授，开了药。希望有效果
青丝白发发表于 2016-10-25 11:05 运动
在家全职带2孩子，运动应该还好。
我跟你一样的情况，然后我每天散步跑到浑身流汗，之后就睡着了
晚上要带孩子呀，没时间出去跑步呀，你带2孩子，还有时间去跑步吗？
可以试下这点
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恩，恩，会有效果的
睡前花生叶泡喝，治睡眠，吃花生酱也行，中医遍。
你这是肝火旺哦，肝胆经堵，体内阳气虚
如果是神经系统引起的，蜂疗见效很快三次就有体会。如果是颈椎或消化系统引起的，一个疗程见效 。中医讲的食不和则卧不安！
到处治不好，再到我门诊来吧。
姐可以治好了再付费！
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