味道棒极啦！食材新鲜，好吃，好吃！
自制铁板鱿鱼
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味道棒极啦！食材新鲜，好吃，好吃！
阿闪Nine发表于 2017-02-13 13:44 酱怎么调的？？？
孜然粉，辣椒粉，甜面酱
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阿闪Nine发表于 2017-02-13 14:27 回复 陈嘉欣 的帖子1:1:1? 我也想在家做鱿鱼吃
辣椒和甜面酱根据个人口感来把，怕辣就少给点，喜欢甜味重的就多把点，记住千万不要给盐，味精什么的，甜面酱里都有，把了就咸啦！
FBI丶发表于 2017-02-14 10:27 黑暗料理...
管它么料理，做出来好吃就是王道！
天天购物发表于 2017-02-15 07:04 比例呢？就只给甜面酱、辣椒酱、和孜然粉嘛？三样是分别给还是调好了一起给？爆几长时间？
鱿鱼洗净，切成大块子，先抄一道水，在锅里放油，辣椒，甜面酱，根据个人口感调制，在放入少量的水，开大火举到沸腾时加入鱿鱼，改成小火，慢慢收汁即可！
望了还有孜然粉，不要给盐，味精什么的，要不就咸了
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